İç dünya ile aktif bir iletişim, evreni ve kendinizi daha iyi anlamanızı sağlar. Bu kutsal yalnızlık alanında, eski kalıplar ve düşük frekanslı titreşimlerle yüzleşip serbest bırakabilirsiniz.

1. Artan duyarlılık

Ruhsal yolculukta önemli bir belirtidir. Ruhsal olarak enerjisi gelişmiş bireyler, duyusal algısının artmasıyla birlikte etrafındaki ruh halleri, duygular ve etkileşimlere daha fazla hassas olur ve bu duyusal artış, günlük sosyal etkileşimlere karşı tahammül azalmasına sebep olabilir. Yoğun duyusal bilgiyi tamamlamak için bireyin izolasyona ihtiyacı vardır. Meditasyon, yoga ve doğa ile iç içe geçirilen kutsal zamanlar, bu doğum sürecinin daha kolay gerçekleşmesine olanak sağlayacaktır.

2. Beslenme değişiklikleri

İçsel enerji değişimlerinin önemli göstergesidir. Artan duyarlılıkla birlikte, daha düşük titreşim rezonansı ile etkileşime giren yiyecekler artık bireye hizmet etmez. Vücut, daha yüksek frekanslarla rezonansa girdikçe daha güçlü titreşimlere ihtiyaç duyar. Bu diyet değişimleri, ruhun evrimi ile birlikte bedenin duyusal zekası ile yakından ilişkilidir.

3. Duyusal değişiklikler

Ruhsal yolculukta ilerledikçe, birey ruhsal olarak uyandıkça çevreye karşı duyarlılık artar: Görme, işitme, tat alma ve dokunma hisleri daha çok artar. Birey, fiziksel ve bedensel duyunun dışında enerjileri ve insanların enerjilerini duyusal olarak daha yüksek bir biçimde algılamaya başlar. Ruh geliştikçe, varoluşun evrimine daha çok uyum sağlar ve ruh daha yüksek bilinç seviyelerine erişmeye başlar.

4. Kalabalık ortamlarda enerji tükenmesi

Her birey benzersiz bir enerji alanına sahiptir. Ruhsal uyanış yaşayan ve artan duyarlılık deneyimleyen biri için kalabalık ortamlar, duyusal enerji bombardımanına sebep olabilir. Birey, bu ortamlarda enerji tükenmesi yaşayabilir. Bu durumda, birey kendini yorgun, huzursuz veya kaygılı hissedebilir. Kalabalık ortamlardan uzaklaşmak ve yalnız kalmak, bu tür enerjisel tükenmeyi dengelemek için önemlidir. Bu süreçte, birey kendi enerjisini yeniden şarj etmek için doğal alanlarda vakit geçirmeyi veya meditasyon gibi rahatlatıcı aktiviteleri tercih edebilir.

5. Duygusal dalgalanmalar

Ruhsal gelişim sürecinde, duygusal dalgalanmalar da sıkça görülür. Birey, geçmişte bastırdığı duygularla yüzleşmek zorunda kalabilir. Bu durum, aniden ortaya çıkabilen yoğun duygusal tepkilere, hüzün, öfke veya kaygı gibi hislerin yüzeye çıkmasına sebep olabilir. Bu duyguları kabul etmek ve ifade etmek, iyileşme sürecinin önemli bir parçasıdır. Duyguların geçici olduğunu ve zamanla dengeye kavuşacağını unutmamak gerekir.

6. İçsel rehberlik

Ruhsal uyanış sürecinde, birey içsel rehberliğini daha fazla hissedebilir. Bu, sezgisel bilgilerin ve içsel sesin daha belirgin hale gelmesi anlamına gelir. Birey, doğru yönü bulmak için dışsal faktörlere daha az bağlı hale gelir ve içsel bilgelik kaynaklarını kullanmaya başlar. Meditasyon, yazma ve doğayla bağlantı kurma gibi pratikler, bu içsel rehberliği güçlendirmek için faydalı olabilir.

7. Bağlantı hissi

Ruhsal olarak uyanmış bireyler, evrenle daha derin bir bağlantı hissedebilirler. Doğanın, diğer insanların ve hatta hayvanların enerjileriyle daha güçlü bir bağ kurma deneyimi yaşayabilirler. Bu durum, birlik bilincinin artmasına ve evrensel sevgi hissinin güçlenmesine yol açar. Bu derin bağlantı, bireyin varoluşunu daha anlamlı hale getirebilir.

8. Yeni ilgi alanları ve tutku keşfi

Ruhsal uyanış sürecinde, birey yeni ilgi alanları ve tutku keşifleri yaşayabilir. Daha önce ilgisini çekmeyen konulara karşı bir merak gelişebilir. Sanat, spiritüellik, doğa, meditasyon veya alternatif terapiler gibi alanlara yönelmek, bireyin kendini ifade etmesi ve ruhsal büyümesini desteklemesi açısından önemlidir. Bu yeni ilgi alanları, bireyin kendini daha iyi tanımasına ve potansiyelini keşfetmesine yardımcı olur.

9. Kendine dönme ve öz bakım

Ruhsal yolculuk, bireylerin kendilerine dönmelerini ve öz bakımın önemini anlamalarını sağlar. Kendine zaman ayırmak, sağlıklı sınırlar koymak ve kişisel ihtiyaçları göz önünde bulundurmak, ruhsal ve bedensel sağlığı korumak için kritik öneme sahiptir. Birey, öz bakım pratiği ile bedenine ve ruhuna iyi bakarak, dengesini yeniden sağlayabilir.

10. Kendini ifade etme ve iletişimde değişiklikler

Ruhsal uyanış süreci, bireylerin kendilerini ifade etme biçimlerinde de değişiklikler yaratabilir. Daha samimi ve açık bir iletişim tarzı geliştirebilirler. Eski ilişkilerde, sahte maskelerden arınma ihtiyacı doğabilir.

Ruh ölümsüzdür , içerisinde bulunduğumuz evrende defalarca kez ölür ve defalarca kez yeniden doğarız. Enerji ve bilinç seviyesi yükseldikçe eski seçimler bireyin şu an içerisinde bulunduğu titreşimlere uymaz, her şey hızla değişmeye başlar.

Simay Ohara / Enerji terapisti