#yaşamkalitesi
GÜNDEM

Sigara İçenlere Kötü Haber: En Ucuz Paket 120 TL Oldu

Türkiye'de sigara fiyatlarına gelen yeni zamlar, milyonlarca tiryakinin bütçesini doğrudan etkilerken, sigarayı bırakmayı düşünenlerin sayısını da artırdı. Son fiyat güncellemesiyle birlikte sigara paketlerine en az 10 liralık zam yapılırken, en düşük fiyatlı sigaraların bile 120 TL seviyesine yükselmesi dikkat çekti....

Haberi Oku
SAĞLIK

Beyin Hücrelerini Gençleştirmek ve Yaşlanmayı Önlemek

Uzun yıllar boyunca beynin doğumdan sonra yeni nöron üretemediği düşünülüyordu. Ancak günümüzde nörobilim, beynin yaşam boyu değişebilme ve kendini yeniden düzenleyebilme yeteneğine sahip olduğunu göstermektedir. Bu özellik nöroplastisite olarak adlandırılır. Beynin bazı bölgelerinde ise sınırlı da olsa yeni sinir hücrelerinin...

Devamını Oku
SAĞLIK

Beyin Hücrelerini Gençleştirmek ve Yaşlanmayı Önlemek

Uzun yıllar boyunca beynin doğumdan sonra yeni nöron üretemediği düşünülüyordu. Ancak günümüzde nörobilim, beynin yaşam boyu değişebilme ve kendini yeniden düzenleyebilme yeteneğine sahip olduğunu göstermektedir. Bu özellik nöroplastisite olarak adlandırılır. Beynin bazı bölgelerinde ise sınırlı da olsa yeni sinir hücrelerinin...

Haberi Oku
SAĞLIK

Ekonomi, Toplum ve Zihinsel Dayanıklılık

Türkiye, bu hafta da ekonomi, eğitim, sağlık, güvenlik ve dış politika başlıklarının yoğun şekilde tartışıldığı bir gündemi geride bıraktı. Hayat pahalılığı, gençlerin istihdam beklentileri, dijital dönüşüm, iklim kaynaklı çevresel sorunlar ve toplumsal güven duygusu kamuoyunun en çok konuştuğu konular arasında...

Haberi Oku
SAĞLIK

Ekonomi, Toplum ve Zihinsel Dayanıklılık

Türkiye, bu hafta da ekonomi, eğitim, sağlık, güvenlik ve dış politika başlıklarının yoğun şekilde tartışıldığı bir gündemi geride bıraktı. Hayat pahalılığı, gençlerin istihdam beklentileri, dijital dönüşüm, iklim kaynaklı çevresel sorunlar ve toplumsal güven duygusu kamuoyunun en çok konuştuğu konular arasında...

Devamını Oku
EKONOMİ

İstanbul’da Göç Edenlerin Yoğun Olduğu İller Açıklandı

İstanbul, Türkiye’nin en kalabalık ve en yoğun nüfuslu şehri olarak hem ekonomik hem de sosyal açıdan ülkenin merkezi konumunda bulunuyor. Türkiye İstatistik Kurumu’nun (TÜİK) açıkladığı 2026 verilerine göre İstanbul’un nüfusu 15 milyon 754 bin 53 kişi ile Türkiye nüfusunun yaklaşık...

Haberi Oku
Haberkonseyi

YAŞLANMA KADER DEĞİL, ALGILAMA BİYOLOJİK SAATİ BELİRLER

Hücrelerimiz Hayatı Nasıl Algıladığımızı Kaydediyor Stres Sizi Yaşlandırmaz. Ona Nasıl Tepki Verdiğiniz Yaşlandırır. Uzun yıllar boyunca yaşlanmayı zamana bağladık. Takvim yapraklarına, doğum tarihlerine, genetik mirasa… Oysa bilim bize şunu söylüyor: İnsan zamandan değil, maruz kaldığı durumdan yaşlanıyor. Hücrelerimizin içinde, kromozomların...

Haberi Oku

YAŞLANMA KADER DEĞİL, ALGILAMA BİYOLOJİK SAATİ BELİRLER

Hücrelerimiz Hayatı Nasıl Algıladığımızı Kaydediyor Stres Sizi Yaşlandırmaz. Ona Nasıl Tepki Verdiğiniz Yaşlandırır. Uzun yıllar boyunca yaşlanmayı zamana bağladık. Takvim yapraklarına, doğum tarihlerine, genetik mirasa… Oysa bilim bize şunu söylüyor: İnsan zamandan değil, maruz kaldığı durumdan yaşlanıyor. Hücrelerimizin içinde, kromozomların...

Devamını Oku
GÜNDEM

DÜNYANIN EN MUTLU ŞEHİRLERİ AÇIKLANDI

2025 Mutlu Şehir Endeksi sonuçları açıklandı. Dünya genelinde şehirlerin yaşam kalitesi, yönetişim, çevre, ulaşım ve sağlık gibi alanlarda performanslarının değerlendirildiği listeye Türkiye’den İstanbul, İzmir ve Ankara da girmeyi başardı. Her yıl yayımlanan Mutlu Şehir Endeksi, bu yıl da dikkat çekici...

Haberi Oku
Haberkonseyi

Yüksek Titreşimli Duygular: Hayat Kalitemizi Nasıl Artırır?

Duygular, insan deneyiminin temel taşlarından biridir. Hissettiğimiz her duygu, belirli bir enerji frekansına sahiptir ve bu frekanslar, genel yaşam enerjimizi etkiler. Duygularımızın titreşim frekanslarını anlamak, hem kendimizi hem de çevremizi dönüştürme gücüne sahip olmamıza yardımcı olabilir. Peki, bu frekanslar nelerdir...

Haberi Oku