#NefesEgzersizleri
Simay Ohara’dan Dikkat Çeken Uyarı
Yaşam

ENERJİMİZİ NE TÜKETİYOR? RUH, BEDEN VE ZİHİN ARASINDAKİ GÖRÜNMEYEN BAĞ

İnsan bazen fiziksel bir neden olmaksızın kendisini yorgun, isteksiz ve enerjisi tükenmiş hissedebilir. Bunun nedeni yalnızca bedensel yorgunluk olmayabilir. Ruh, beden ve zihin arasındaki etkileşim, kişinin günlük yaşamını, motivasyonunu ve...

Simay Ohara’dan Dikkat Çeken Uyarı
Köşe Yazısı
Yaşam

ENERJİMİZİ NE TÜKETİYOR? RUH, BEDEN VE ZİHİN ARASINDAKİ GÖRÜNMEYEN BAĞ

İnsan bazen hiçbir fiziksel neden yokmuş gibi kendisini yorgun, isteksiz ve enerjisi tükenmiş hissedebilir. Oysa insanı yalnızca bedensel ihtiyaçları üzerinden değerlendirmek eksik bir yaklaşım olur. Ruh, beden ve zihin birbiriyle...