#BeyinSağlığı
SAĞLIK

Beynimiz yaşlanıyor mu, yoksa biz mi onu yaşlandırıyoruz?

İnsan yaş aldıkça aynadaki değişimleri daha kolay fark ediyor. Saçlara düşen beyazlar, yüzde belirginleşen çizgiler ve bedenin eskisi kadar hızlı toparlanamaması… Peki ya beynimiz? Beynin yaşlanması yalnızca takvimdeki yaşımızla ilgili değil. Nasıl yaşadığımız, ne düşündüğümüz, nasıl beslendiğimiz ve zihnimizi ne...

Haberi Oku
SAĞLIK

Beynimiz Yaşlanıyor mu, Yoksa Biz mi Onu Yaşlandırıyoruz?

İnsan yaş aldıkça ilk olarak aynadaki değişimi fark ediyor. Saçlara düşen beyazlar, yüzde belirginleşen çizgiler, eskisi kadar hızlı toparlanamayan bir beden… Peki ya beynimiz? Beynimizin de tıpkı bedenimiz gibi yaşlandığını düşünüyoruz. Oysa mesele yalnızca yaş almak değil. Beynin nasıl yaşadığı,...

Devamını Oku
SAĞLIK

Alzheimer teşhisinde yeni dönem! İki yeni kan testine onay çıktı

Alzheimer hastalığının tespitinde önemli bir gelişme yaşandı. ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), bilişsel gerileme yaşayan kişilerde Alzheimer hastalığıyla ilişkili beyin değişikliklerinin belirlenmesine yardımcı olması amacıyla geliştirilen iki yeni kan testine onay verdi. Yeni nesil testlerin, daha önce kullanılan ve...

Haberi Oku
SAĞLIK

Beyin Hücrelerini Gençleştirmek ve Yaşlanmayı Önlemek

Uzun yıllar boyunca beynin doğumdan sonra yeni nöron üretemediği düşünülüyordu. Ancak günümüzde nörobilim, beynin yaşam boyu değişebilme ve kendini yeniden düzenleyebilme yeteneğine sahip olduğunu göstermektedir. Bu özellik nöroplastisite olarak adlandırılır. Beynin bazı bölgelerinde ise sınırlı da olsa yeni sinir hücrelerinin...

Devamını Oku
SAĞLIK

Beyin Hücrelerini Gençleştirmek ve Yaşlanmayı Önlemek

Uzun yıllar boyunca beynin doğumdan sonra yeni nöron üretemediği düşünülüyordu. Ancak günümüzde nörobilim, beynin yaşam boyu değişebilme ve kendini yeniden düzenleyebilme yeteneğine sahip olduğunu göstermektedir. Bu özellik nöroplastisite olarak adlandırılır. Beynin bazı bölgelerinde ise sınırlı da olsa yeni sinir hücrelerinin...

Haberi Oku
GÜNDEM

Otomatik Vites Şoku! “Beyni Daha Az Çalıştırıyor” Araştırması Ortalığı Karıştırdı

Otomatik ve manuel vites tartışması sürücüler arasında yıllardır devam ederken, Japonya’da yapılan yeni bir araştırma dikkat çekici sonuçlar ortaya koydu. Çalışma, manuel vitesli araç kullanan sürücülerin bilişsel açıdan daha aktif olduğunu ve beynin daha fazla çalıştığını öne sürüyor. ABD merkezli...

Haberi Oku
GÜNDEM

Sofranın küçük ama mucizevi balığı: Kalp ve beyin dostu

Son bilimsel araştırmalar, mutfakların en uygun fiyatlı ve kolay bulunabilen balık türlerinden biri olan hamsinin, sağlık açısından sağladığı büyük faydaları gözler önüne seriyor. Hamsi, kalp ve damar sağlığını desteklemesinin yanı sıra beyin hücrelerinin korunmasına da yardımcı oluyor. Özellikle EPA ve...

Haberi Oku
DÜNYA

AĞIRLIK KALDIRMAK BEYNİ GENÇ TUTUYOR: BREZİLYALI BİLİM İNSANLARINDAN ÇARPICI BULUŞ

Brezilya'da yürütülen yeni bir bilimsel çalışma, beyin sağlığı ve yaşlanma süreciyle ilgili çarpıcı bir gerçeği ortaya çıkardı: Ağırlık kaldırmak, yalnızca fiziksel gücü artırmakla kalmıyor, aynı zamanda beyin yaşlanmasını da yavaşlatıyor. Sao Paulo’daki Campinas Üniversitesi’nde gerçekleştirilen araştırmada, düzenli direnç antrenmanlarının hafıza...

Haberi Oku